培训类型瑜伽瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。
较重要的是：
血液瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;
瑜伽能提高免疫力——增加循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;
瑜伽能集中注意力——是学生及压力人群提高学习及工作效率的较佳休息法、锻炼法；
瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
教学优势：
近万平教学场地，拥有十多间分类舞蹈教室
三千多平方大型户外瑜伽基地
配备演播厅、摄影棚、影视团队，提供毕业学员视频拍摄
毕业学员拥有免费返校进修机会
定期举办内外***导师魔鬼集训
公司旗下拥国有十多家健身房，提供实践授课平台
成绩优异者有机会与导师同台演出及拍摄MV
考试合格者颁发葆姿AAA级教练资格证书
品牌保障，提供学员就业平台，推荐就业
定期单月开班，统一集训，保障教学成果
外地学生提供住宿
【半年制瑜伽导师班】
通过半年集训具备培训瑜伽教练能力，熟练掌握十余种瑜伽流派教学，培养学员成为全能型瑜伽教练，可以当瑜伽培训教练班导师或独立开馆。
课程说明：
1.全封闭全天教学授课（周一到周五09:00晨练，09:40-10:40，11:00-12:00，14:00-15:00，15:20-16:20，周六实践授课）
2.学费包含所培训瑜伽流派专业教材、所有流派考试费用（无二次消费）、每年免费返校进修课程
3.毕业提供自营10几家健身房就业，创业开馆提供技术指导！
4.毕业通过考核颁发葆姿AAA级毕业证书。
5.毕业学员具备培训瑜伽教练能力
主要培训课程：哈达瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽，太极瑜伽，高温瑜伽，阿斯汤伽，空中瑜伽7门固定学派课程，同时增设球瑜伽，私教瑜伽，舞韵瑜伽，理疗瑜伽等特色课程.培训周期完整480个课时，60分钟/课时，80元/课时。打电话给我时，请一定说明在手机厦门信息网看到的，谢谢！